W Pawła wierzyłam i mimo ze nie zwyciezył to nie zawiódł mnie, walka była wspaniała, pokazał ze jest znaczącym zawodnikiem. Mam nadzieje ze jeszcze zobaczymy jego umiejętosci, prawdziwy wojownik Butterban?? Komedia.. nie wiem czy mozna to nazwać walką, taranem wjechał i tyle. Walka Kevina z Shogunem?? Kevin bardzo chciał zie wydostać z zelaznej [...]
[...] chamow na forum i ja jestem od wylawiania takich perelek. A Ty jaki masz sposob na "odchamienie"? Przebiegniecie maratonu robiac 20 pompek co 2 kilometry? I czemu zakladasz posta o wyzszosci wlasnej w dziale o tematyce treningowej? Nie wiem czy taki dzial tu jest... moze "moderatorzy" ? Popros teraz o skasowanie posta.
[...] przyćmić mogą te pozytywne, a tego nie chce nikt. Massdroll na pewno Cię nie podleje, chyba że dieta jest zerowa. Twarde, porządne mięso. Niestety może przyblokować dość mocno. Nie jadłabym tego dłużej niż 4 tygodnie. W 3 tygodniu dołóż kreatynę, buzer NO i jakiś dobry buzer testa. Sam poczujesz, czy potrzebujesz PCT na środkach aptecznych.
Faktycznie za bardzo przemyślanych tych cyklów nke miałem . Np na deke zdecydowałem sie kiedys w połowie cyklu i poszło tylko 5 strzałów . W każdym razie jesli pójdę w połowie cyklu na badania to bedzie ok.? Czy iść od razu ? Niechce znów biegać po set raz . Az tak zaprzyjaźniony z krwią nie jestem Badania możesz przed/w trakcie/po.
Apok - Twoje obrazy przemawiaja do mojej wyobraźni. W grunice rzeczy temat troche inaczej wyglada gdy wezmie sie pod lupe maly jego fragment, a inaczej - gdy spojrzy calosciowo. Bull - robilem podobne podejscia, gdzie udawalo mi sie zwiekszyc ilosc miesa. Na moje oko (a nie wiem czy jestem az tak samokrytyczny...), zwiekszalem ilosc miesa jedynie [...]
Bez obrazy ale widać że niewiele wiesz o treningu siłowym. Inaczej byś nie podawał ile robisz na biceps w podstawowych bojach czy smaku swojego białka :P Zacznij od artykułu pierwszy rok treningów który znajdziesz na forum oraz ułóż sobie dietę(w odpowiednim dziale też znajdziesz dużo przydatnych informacji na temat żywienia). Z kreatyną poczekaj [...]
nie wydaje mi się, żeby nauczanie stylów opartych o tzw. combaty zwiększyło czyjeś bezpieczeństwo, daje tylko złudne jego poczucie ... a jak ktoś nie ma odpowiedniej psychiki to i tak nie nauczy się wiele w czasie treningów 2x w tygodniu po 2h... a poza tym to przed czym chce PAn nauczyć swoich uczniów się bronić? albo przed kim? w walce 1/1 [...]
Ale ten XP jest Ok przecież nie ?:) np http://allegro.pl/item353572002_dymatize_xpand_925g_nowy_najskuteczniejszy_krakow.html Czy może lepiej nie opłaca się brać na pierwszy cykl XP ?jest drozszy od Cp a efekty ...hmm jakie ?będzie różnica jeśli wezmę XP ? Oprócz tego chyba nic nie potrzebuje tak ? Waga ok 80 biceps -39cm Zmieniony przez - glide8 [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robi max ale 160 kg nie problem -martwy ciąg: -przysiad: 120kg w ost seri obecnie stara sie poprawic nogi PYTANIE: pytanie brzmi czy mozna dac sustanon na poczatku z deka np. 1-3susta 1-10deka 3-13iran enan odblok tydzien od ostatniego strzala tesca 5 dni po 2tab reszta po jednej az sie skonczy
No wlasnie czyalem co prawda duzo tam nie ma o soji sle rozumiem ze roslinne to roslinne, wiec trzeba by mieszac bialka spozywam duzo mleka ale raczej to za malo w porownaniu ile tej sji jem tak myle moze by odlopic 1 kg ovopolu od kumpla i jechac oby dwa te bialka moze by efekt byl wtedy lepszy ale nie wiem czy 1 kg to jest wogole sens?? Jonks
Sistiemę cięzko nazwac sztuką walki, jest to raczej koncepcja ruchu ćwiczen oddechowych i metodyki treningowej niż zbiór technik. No i od czego maja Ci służyć nabyte umiejetności? Do pracy, samoobrony, chcesz relaksu, rekreacji czy sportu?
[...] sa widoczne , wiec na razie jest git poza faktem , ze klatka piersiowa ma dysproporcje - lewa strona jest mniejsza od prawej. Nie jest to co prawda tak widoczne bo dopiero zaczynam i mam troche tluszczyku , ale jak przyloze reke do lewej a potem do prawej czesci klatki i napne . to mala roznice da sie odczuc. Jak to powinienem wyrownac? [...]
Jako podstawa to jabłko/ mono, clout lub stack storm, detonator, hp, green magnitude jakiś umilacz np. no shotgun, 1MR, jack3d, white flood, flash over, napalm od warfare Jeśli chodzi o pobudzenie to mono nie poczujesz, ale każda kreatyna czy stack ma podobne działanie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-12-16 21:58:59
I to chcialem sie od ciebie dowiedzieć. Powiedz mi jak np. Sobie rano przed treningiem zjem same wafle ryzowe + 100g filetu z kirczaka to bedzie ok? A jajecznice i twarog zjem sobie zaraz po treningu razem z ryzem i kurczakiem? Bylo by ok? Czy nie wpłynęło by to zbytnio na sylwetke? Chce dodac jeszcze ze po trenigu robie interwaly 15 min.
Albo prowokacja, albo lenistwo. Zacznij od youtube. Obejrzyj kilka klipów. I wtedy da Ci to niejaką jasność w temacie. Czy warto? Polecam jak najbardziej. Zapisz się i trenuj. Naprawdę warto.
Do dermatologa panstwowo 4miesiące?U mnie od ręki,idę czekam 3h w kolejce i wsio. Są miejsca gdzie do przychodni specjalista przyjeżdża 1x w miesiącu czy 2x w miesiącu przyjmując ściśle określoną liczbę pacjentów więc nie ma się czym dziwić, że tak to wygląda.
[...] z racji specjalizacji. Nawet chodząc prywatnie napewno wychodzi cenowo podobnie jak zakup od kogoś, autor niech się przyzna że woli leczenie na pałę i tyle bo internet leczy wszystko - takie czasy Obecnie leczenie izo to groszowa sprawa nawet prywatnie, problem tylko czy państwowo nie wpadnie na pomysł że poleczy cię po swojemu, a izotek to [...]
Aha to fajno, ale chyba się zaopatrze już w te leki ale muszą być w sklepie. Mój dziadek ma taki lek "raumaphyt" albo coś takiego, nie wiesz może czy to jest dobre? zapłacił za 65szt. cos ok.30zł
[...] boksesrskiego, w ktorym zwraca sie wieksza uwage na technike (jezeli ktos takowy zna, to bede wdzieczny z ainformacje ), niestety trzeba to nadrabiac we wlasnym zakresie i uczyc sie troche "od tylu"- obserwujac lepszych, sparujac z nimi itp, gorzej jak nie ma juz lepszych, a trener nie wiele z Toba robi. Tak czy siak polecam Ci [...]
Dyskusja po walkach Pride Real Deal
